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味噌汁を毎日飲むと、食後の血糖が本当に安定した話2025年11月30日糖尿病と暮らすノート ― 体験から学んだ血糖コントロール術･･･噌汁を抜いたことがありました。その日の血糖値は、いつもより鋭く、すばやく上･･･も安定してきます。腸が整うと、食後の血糖値が乱高下しにくくなるので･･･- 30日〆切に延長、食事の「時短と予算と健康」を重点にしたテキスト半額企画のご案内!2025年11月30日心と体を健康にするダイエット法･･･素とデトックスの考え方・・・・149・血糖値バランス・・・・・・・・・・・･･･食べる一番良い時間が昼食です。食後眠くなるなら食べ方が失敗・夕食の･･･
- 牛丼・ハンバーガー・コンビニおにぎりでもOK!疲れにくい外食の選び方2025年11月29日16kgヤセてもきれいになれなかった私が息をするようにきれいになった方法･･･パク質・ミネラルを少し足すだけで…✔ 血糖値の急上昇が抑えられる→ 眠気&･･･がラク牛丼は美味しいけど、私は食後の重さを感じる時があります…そん･･･
- 2025年11月 ⭕️食後眠くなるのは?高血糖?2025年11月27日【東京練馬発】食と健康と楽しみについてカコが伝えるブログ★･･･ロクにおこし下さりありがとうございます食後、眠くなりませんか?ご飯を食べ･･･も過食をたびたびしてしまい、「血糖値、大丈夫かな?」と氣になっていま･･･
- 入院1日目-3日目2025年11月21日30代妊娠糖尿病→糖尿病境界型の血糖値ブログ･･･まごボーロ(ヨーグルトのみ食べました)左 15時おやつ右 20時おやつ食後血糖値が高く食べる気にならず…15時は残し、夜は豆乳は飲んで、お団子は1･･･
- がん細胞が活性化するタイミング2025年11月18日masada6200のブログ･･･糖状態になると大量のイン スリンが出て血糖値を下げようとします。インスリン･･･ントロールが重要です。現在では食後は すぐ軽く運動をして高血糖状態･･･
- 生きている喜び2025年11月16日親ガチャはずれさんのための心の学校･･･ああ、私は今、生きているなあ」と感じることが多くなりました。 だいたい毎日、食後の血糖値を下げるために 短いエクササイズをしているのですが、あるとき、Z･･･
- コーヒー飲んだら痩せる?コーヒーとダイエットの関係を解説!2025年11月14日スリムライフの秘密･･･、クロロゲン酸には抗酸化物質の一種で、血糖値の上昇や脂肪を蓄積するのを妨げ･･･高めることができます。 また、食後のコーヒーは食べたものの脂肪吸収･･･
- 雨の日はむくみやすい!?“雨養生"で体が軽くなる理由2025年10月31日元CA桜子の徒然日記アーモンドは食後の血糖値をゆるやかに上げるので太りにくくなりますよ♡リピ歴3年!コスパ最強はコレ! ご訪問ありがとうございます♡元CA桜子です♪現･･･
- 歴史をなんとかしたくって!②日能研AKIRA先生2025年10月14日N2027。次は次女が主役です♡。長女高1東進数学特待生&次女小5。･･･続けられます②腸内環境を整える成分が豊富に含まれるごぼうの働きで、便通改善、食後の血糖値の上昇をゆるやかにする機能、血中の中性脂肪を下げる機能が期待でき･･･
